经期后如何进补?从古至今,老祖母的代代相传,月经期过后,是进补调养身体的最佳时机哩!经后调养进补以补血为主,补气为辅的中药膳连补7天,可补足流失后的不足,同时进补也为下次的月经做准备!
经期后进补中药丰胸配方
当归 川芎 天花粉 白芍 生地 柴胡 青皮 漏芦 桔梗 木通 白芷 通草 穿山甲(炙) 王不留行 甘草 花生米(炒) 大豆(炒) 枣粉
每天30--50克服用,服用一月后。(极其敏感型体质的人,半月即可显效)。一个月增大半个罩杯左右
服用过程中乳房轻微发胀属正常反应;忌食辛辣、勿过食咸味、酸味,宜食富有营养的食物。
经期后如何进补?当然啦,如果是不敢吃中药的美眉啊,也可以吃些补血的营养品哟。
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