最有效好吃的丰胸菜

　　各位MM想知道如何丰胸吗？饮食丰胸是有效的丰胸方法之一。用丰胸食品制作而成的丰胸菜能帮你饮食丰胸，让你不用为如何丰胸烦恼。下面就来为你介绍几最有效的好吃的丰胸菜，教你将丰胸食品制作成美味丰胸菜！

　　木瓜鲤鱼煲

　　材料：鲤鱼600克，木瓜120克，枣(干)15克，姜5克，黄酒15克，盐3克，味精1克，植物油50克

　　做法：

　　1.将鲤鱼刮鳞、去鳃，开膛去内脏洗净，沥干水分

　　2.木瓜洗净去皮、去籽切成滚刀块

　　3.红枣洗净去核待用

　　4.锅内倒油烧至六成热，放入姜片煸香，放入鲤鱼煎至两面微黄断火

　　5.沙锅内倒适量清汤，大火烧开，放入鲤鱼、木瓜、红枣、黄酒

　　6.开锅后改转小火煲2小时，加盐、味精即可

　　三仙禽参汤

　　材料：母鸡1200克，麻雀50克，鸽肉250克，人参5克，盐5克，姜5克，大葱10克，黄酒10克

　　做法：

　　1.麻雀、家鸽、母鸡宰杀，去毛去内脏，清洗干净

　　2.人参放入麻雀腹内，麻雀置入家鸽腹内，家鸽放入母鸡腹内

　　3.加盐、姜片、葱段、黄酒炖熟