大豆如何丰胸

　　听说过大豆的功效吗？除了美味还知道其它丰胸用途吗？那么到底大豆如何丰胸呢？

　　黄豆的做法多种多样，取猪排500克，黄豆一把，大枣10枚，通草20克，生姜片、盐等各适量。

　　首先，将猪排骨头洗净，剁成块，黄豆、大枣、生姜洗净，通草洗净用纱布包好，做成药包。

　　其次，在锅内加水，用中火烧开，放入排骨，黄豆，大枣，生姜和药包，用文火煮2小时，拿掉药包，加盐调味就可以了。

　　这道菜有益气、养血、通络的功效，适用于气血虚弱导致乳房干瘪的女性，同时还可以增加女性皮肤的弹性。

　　不仅如此，黄豆具有补钙，瘦身和降低胆固醇的功效，是备受营养学家推崇的食物之一，黄豆不仅是美味，而且还具有很搞的营养价值，黄豆含有丰富的蛋白质，500克的黄否中含有相当于1500克鸡蛋，6000克牛奶，1000克瘦肉的蛋白质。黄豆中所含的脂肪量在豆类中居于第一位。而且还含有多种维生素和矿物质。所营养学家们把黄豆美誉为以"豆中之王"。

　　另外黄豆中含有植物激素是具有雌激素活性的植物大豆黄铜及大脂素，这种植物雌激素具有抗氧化功效，能减轻过氧化对血管系统的破坏，防治心脑血管疾病以及高血压，糖尿病。